フルタイム共働き夫婦の妊活*

お金も時間もない、フルタイム勤務しながらの妊活は可能なのか

卵胞が大きくならないことへの対策を考える

こんばんは🌙5億年です。

 

クロミッドを飲み終わり、

月曜に通院でした。

 

 

結果、卵胞の成長は思わしくなく…

D8で8mmでした。

またhmg注射です😭

今回は月水と打ち、金曜に経過観察となりました。

 

しかし前回注射3回打って育たずリセットだったので、

私の生活習慣も悪いのかも…

 

卵胞の成長には血流をよくするとよいというのを読み、

前から気になっていた交互浴を試すことにしました。

 

①あつめのお湯に首まで浸かる

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②冷水を爪先から無理しない程度に浴びる

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簡単にこの繰り返しを3セットして、

最後は冷水を浴びてあがるのですが…

 

冷水をあびたにもかかわらず、

体がめちゃくちゃあったかい…!!!!

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これがよくいわれる『整う』なのでしょうか😳

 

そして疲れが取れた感じとか、

今まで感じたことのない体の温まり方…

今回は間に合うかわからないけど、

このまま交互浴を続けてたらもうすこし育ちやすくなるかも?!

と期待してしまいますね😊

 

卵胞のためだけじゃなくても、

疲れがとれて次の日がすごく楽なので、

しばらくハマりそうです〜☺️

シャワーで済ませることが多いので、

お風呂でゆっくりリラックスする幸せを忘れてました😆💕

 

 

金曜はいい結果がでますように。

5億年でした!

 

 

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